叨叨 发表于 2024-3-29 21:37

西西李 发表于 2024-4-1 18:58

吃就完事

饿得快 发表于 2024-4-2 00:00

吃吧吃吧

昏君 发表于 2024-4-2 00:03

我也要减肥了

偏执成瘾 发表于 2024-4-2 06:34

别饿坏了

爱斯王 发表于 2024-4-2 06:40

哈哈哈笑

夏末冬初 发表于 2024-4-2 12:38

白胸肉也没多少热量 还富含蛋白质 减肥食物

阳光型男 发表于 2024-4-2 13:01

不吃饱了怎么减肥

风流浪人 发表于 2024-4-3 00:41

楼主真是个人才啊，点个赞！

永远在路上 发表于 2024-4-3 13:44

飞不过沧海 发表于 2024-3-28 21:57
其实不用节食。。。正常吃两餐，晚餐不吃，加上一点点运动，不是大基数的话会慢慢瘦下来并且没有副作用的 ...

我也是不吃晚饭，还去健身房，但是回来得喝一杯蛋白粉，还得吃点水果。。。已经瘦身8-10KG
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查看完整版本: 减肥计划要失败了，我真是太饿了