琴琴 发表于 2024-3-29 02:29

不能这样减肥的

饿得快 发表于 2024-3-29 02:54

多运动啊

二胖子 发表于 2024-3-29 06:41

减肥少吃是王道

阳光型男 发表于 2024-3-29 07:58

这个好吃么

一个演员 发表于 2024-3-29 08:08

放开嘴，管住腿

飞不过沧海 发表于 2024-3-29 11:12

痛经少女 发表于 2024-3-28 23:55
那样很慢吧，我是属喝水都容易胖的

基数大的话就没办法。。。。哦不对，还有个办法！去谈一场刻骨铭心的失败恋爱！暴瘦！！

一念之差 发表于 2024-3-29 11:30

饿瘦的会反弹。

烦啦 发表于 2024-3-29 11:43

老实说这个减肥餐看着一点胃口都没有

锄禾寻当午 发表于 2024-3-29 12:29

纯靠饮食减肥没啥用，还容易反弹，还是要坚持锻炼

胖狐 发表于 2024-3-29 19:29

减肥用节食的办法 不仅会损害身体健康 而且极其容易反弹 是最得不偿失的
其实如果不是过度肥胖的话 没必要给自己身材焦虑
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