萌货阿妹 发表于 2025-7-3 22:50

失眠好痛苦,我还以为自己能放下了

因为最近失眠去做心理治疗,当时差点哭了出来。我还以为自己能放下了,脑内试过无限次练习对答,但实际上被人一问还是心痛。好讨厌自己没有用,觉得自己呼吸都好像浪费了地球空气,心情好差,不想再去做心理治疗,每次看完心情更差更加睡不着。

念去去千 发表于 2025-7-14 00:05

暮日 发表于 2025-7-4 09:42

好好打扮一下收拾一下,你这明显是不自信

亚夏 发表于 2025-7-5 01:05

多做点感兴趣的事转移注意力

仙女下凡 发表于 2025-7-3 23:25

出去旅游散散心吧,别钻牛角尖

千年老腰 发表于 2025-8-16 01:17

我顶的不是帖子,是寂寞!

落叶寂寞 发表于 2025-7-3 23:16

怎么感觉你抑郁了

口是心非 发表于 2025-7-4 13:30

失恋了吗

千年尘埃 发表于 2025-7-15 02:02

能拯救你的只有你自己

你喝水不 发表于 2025-7-18 23:04

噜啦噜啦嘞

风月客 发表于 2025-7-26 13:35

楼主听话,快到碗里来!
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