安娜妮 发表于 2024-9-24 14:56

情绪失落EMO了时候该如何缓解呢

这段时间情绪很低落,也不知道为什么,莫名其妙还有些焦虑,不知道大家有没有这样的经历?如何缓解呢?

温温温妤 发表于 2024-9-24 16:16

我会吃些甜食,糖使我快乐!

文归梦回 发表于 2024-9-24 22:41

一杯热牛奶,耳机放着喜欢的音乐,静静在阳台上放空,适当的睡下,第二天活力满满

米花 发表于 2024-9-25 08:59

emo的根本原因不方便说,但是有一个是肯定的,那就是你想得太多了

粗野 发表于 2024-10-4 11:08

我有时也会默名的情绪低落,可以找朋友出去玩玩,过两天就好了

莫阳 发表于 2024-9-26 00:44

肯德基 发表于 2024-9-25 00:38

我是打游戏

柠檬茶 发表于 2024-9-25 00:49

出去旅游

余心 发表于 2024-9-25 01:43

太孤独了,约人出去玩

二胖子 发表于 2024-9-25 07:54

转移视线

草莓韵 发表于 2024-9-25 16:05

我心情不好就闷头睡觉
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